コラム 「効いてるのに、暑い?」エアコンだけでは涼しくならない家の話
2025年07月24日更新

エアコン、ちゃんと動いてるはずなのに…
諫早市や大村市で最高気温35℃越え
ピーク時には37℃の危険な気温が予想されています。
もはや扇風機だけでは解決しない領域に突入しました。
朝から蒸し暑く、夜になっても気温が下がらない――。
帰宅後すぐにエアコンのスイッチを入れて設定温度は25℃。
それでも、なんだか空気がモワッとしていて、スッキリしない。
「エアコンから冷たい風は出てるのに…なんで?」と
思わず首をかしげてしまう。

扇風機をつけて風を回したり、除湿モードに切り替えてみたり。
それでも部屋全体にこもる“熱を持った空気”が消えず
エアコンの吹き出し口から出る冷気に直接当たりたくなり
今度は体が冷えだして結局、体がだるく感じる。
でも、直接エアコンの冷気を浴びていないと暑い。。。
これはエアコンの性能の問題?
それとも、使い方が悪い?
もしかすると、もっと根本的な
見落としがあるのかもしれません。
エアコンつけっぱなしでも効かない…?
ネットの情報で出てくる
『エアコンはつけっぱなし』のほうが
電気代が抑えられるって聞いたから…
『除湿にしておけば、湿気も取れて快適』なはず…
そんなふうに、皆さんも“省エネで快適”な使い方を
いろいろ工夫されていると思います。
実際、朝から晩までエアコンをフル稼働していて
温度も十分に下がっているはず。
でも、なぜか
「冷えてる感じがしない」
「ずっと暑さを感じている」
「窓の近くから熱気が漂ってくる」
という声をよく聞きます。
例えばこんな経験はありませんか?
◆足元だけ冷えて、顔の周りはムワッと暑い
◆トイレや二階に行くと、なぜか汗が止まらない
◆エアコンと扇風機の二刀流
◆設定温度が20℃以下でなければ暑い
エアコンは動いている。室温も下がっている。
それなのに「なんとなく暑い」という感覚が残るのは
実はよくあることなのです。
エアコンは動いている。室温も下がっている。
それなのに「なんとなく暑い」という感覚が残るのは
実はよくあることなのです。
家が涼しく、電気代を下げるため色々やってみた結果
この“なんとなく暑い”を解消しようと
日夜いろんな工夫試していませんか?。
◆厚手のカーテンで日射をカット
◆アルミシートを貼って窓からの熱を遮る
◆室外機には日よけ
◆サーキュレーターで空気の流れをつくる
◆グリーンカーテンや打ち水で外気温を下げる努力
でも、それでも「やっぱり暑い」と感じてしまうのが
今の住まいの現実です。
多くの方が「これ以上、何をすればいいの?」
という限界を感じていらっしゃいます。
その暑さ、家のせいかもしれません
実は、エアコンや家電の効果を大きく左右しているのが
「家そのものの性能」です。
私たちは、“冷やす”ことばかりに意識が向きがちですが
本当に大切なのは、エアコンで作った冷えた空気を
どれだけ逃がさず保てるかということ。
どんなに高性能なエアコンを設置しても
外からの熱気がどんどん入ってくる家では、焼け石に水です。
また、冷たい空気が壁や窓から逃げてしまう構造では
室温を維持するのもひと苦労。
つまり、“エアコンが効かない”のではなく
“エアコンが効きにくい空間になっている”
のかもしれません。
例えていうなら
冷蔵庫の扉が開いていて冷気が絶えず漏れている状態。
冷蔵庫は警告音が鳴りますが
エアコンの冷気が外に逃げていても
住まいは家電のように警告音を発することはありません。

快適空間は、家自体で構築する
“暑さに耐える”のではなく
“暑さに強い家で暮らす”という選択
それは、家電で電気を消費して冷やすのではなく
「熱が入らない」
「冷たい空気が逃げない」
住環境をつくること。
窓の性能を見直し、壁や天井の中に断熱材を入れることで
同じエアコンでも効率よく少ないエネルギーで
快適さが持続する空間が実現します。
エアコンの性能を重視するのではなく
エアコンの冷気が逃げず、外からの熱が入りにくい
空間をつくることが重要です。
“住まいから変える”という発想を
「設定温度を下げても涼しくならない」
「サーキュレーターや除湿器を使ってもムシムシが残る」
「家電はがんばってる。でも、部屋は涼しくならない」
そんな“違和感”を感じている方にこそ
「もしかして住まいのつくりに問題がある?」
「築30年の家だからまだまだ大丈夫だと思っていたのに」
という視点を持っていただきたいのです。
星のリノベーションでは
そうした“気づき”のきっかけから始まるご相談を
多くいただいています。
次回のブログでは、住まいを“涼しく整える”本質的な方法を
深くお伝えしていく予定です。
「家のつくりを変えると、こんなに違うんだ」
そう実感できる快適な暮らしが
実現できることを知って下さい。
▶ 涼しい暮らし、住まいから考えてみませんか?
星のリノベーションではいつでも
モデルハウスの見学や個別相談も随時受付中。
家の中の“暑さの理由”を一緒に見つけてみましょう。
お気軽にお問い合わせください。


【ショールーム】
長崎県諫早市幸町49-46
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